Abnehmen mit Hypnose

Viele von uns wünschen sich eine sportliche und makellose Figur, zumal Fettleibigkeit einer der größten Risikofaktoren für viele Erkrankungen ist. Als Zivilisationskrankheit anerkannt, kann sie nicht nur das Wohlbefinden deutlich verschlechtern. Adipositas führt vor allem zu vielen gesundheitlichen Störungen und Krankheiten und verkürzt die Lebenserwartung erheblich.

Immer häufiger arbeiten wir mit Klienten, die Probleme mit der richtigen Ernährung haben. Eine effektive Hilfe bei der Lösung dieser Art von Schwierigkeiten bietet die Behandlung mittels Hypnosetherapie, die durch eine gezielte Ernährungsberatung ergänzt wird. Unsere Psychologin Julia Frisch unterstützt Sie als Spezialistin auf diesem Gebiet bei dem Prozess der Rückkehr zu einem Ernährungsgleichgewicht. Wie effektiv Hypnose insbesondere beim Abnehmen sein kann, belegen die vielen positiven Erfahrungen unserer Klienten.

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Mögliche Behandlungsziele

  • Umstellung der Ernährungsgewohnheiten
  • Gewicht dauerhaft halten
  • Leistungssteigerung
  • Bewegung und Entspannung etablieren
  • Selbstakzeptanz und positives Selbstbild entwickeln

Abnehmen mit Hypnose – wie funktioniert das?

hypnose abnehmen

Jedes Symptom hat seine Ursache – das sind sehr weise Worte, aber manchmal vergessen wir ihre Relevanz für unser Leben. Wenn Sie sich nicht an gesunde Vorsätze, Aktivitäten und Ernährung halten können, dann vermuten Sie wahrscheinlich schon, dass es einen Grund dafür gibt. Auf einer tieferen Ebene, die wir als Unterbewusstsein bezeichnen, gibt es einen oder mehrere Gründe, warum Sie Probleme haben, Ihr gesundes Wunschgewicht zu erreichen.

Die Verwendung von Hypnose zur Gewichtsreduktion ist eine der beliebtesten Anwendungen in der Hypnosetherapie. Die Lösung des Problems mit Hilfe von Hypnose ist in vielen Fällen sehr viel schneller und effektiver als Methoden, die auf Selbstkontrolle basieren. Das liegt daran, dass wir uns in der Hypnose mit der Wurzel eines Problems befassen, d.h. hauptsächlich mit den Gewohnheiten, Emotionen und unseren Überzeugungen, die das Problem im Zusammenhang mit dem Essen verursachen. Essgewohnheiten sind eng mit bestimmten Situationen verbunden. Die häufigsten davon sind Stress, emotionale Probleme, Langeweile oder eine falsche Freude am Essen. Die Injektion von Endorphinen gibt uns ein gutes Gefühl, sodass wir ständig nach mehr Mahlzeiten, Desserts oder Snacks greifen. Während einer Hypnosesitzung analysieren wir solche Situationen und beseitigen sie dann in gemeinsamer Arbeit. Während der Hypnose neutralisieren wir Ihre inneren Glaubensätze und ersetzen sie mit gesunden, konstruktiven Überzeugungen. So können Sie schon nach einigen Wochen sehen, wie Ihre Essgewohnheiten sich verändern und Sie letztlich ein gesundes Gewicht erreichen.

Abnehmen mit Hypnose – Erfolge

Eine im Journal of Consulting and Clinical Psychology veröffentlichte Studie ergab, dass ein Gewichtsmanagementprogramm, das Hypnose zur Gewichtsabnahme beinhaltete, mehr als dreißig Mal effektiver war, als das gleiche Programm ohne den Einsatz von Hypnose.

Auch unsere Erfahrungen zeigen, dass das Abnehmen mit Hypnose in vielen Fällen sehr gut funktioniert. Voraussetzungen für ein anhaltendes, gesundes Gewicht ist Ihre Motivation sowie realistische und gesunde Vorstellungen von Ihrem Wohlfühlgewicht. Denn bei dem Prozess des Abnehmens geht es nicht nur darum, ein bessere Figur zu erreichen, sondern auch ein starkes, positives Selbstbild und Selbstliebe zu entwickeln.

Ihre Ansprechspartnerin

Julia Frisch

M.Sc. Psych. Julia Frisch


freie Mitarbeiterin in Steglitz-Zehlendorf

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Erstgespräch für Gewichtsreduktion mit Hypnose

Abnehmen mit Hypnose Zehlendorf

Wir laden Sie auf ein unverbindliches Erstgespräch ein. Das Ziel dieser Sitzung ist das gegenseitige Kennenlernen und das erste Besprechen Ihres Anliegens. Das Erstgespräch ist beratend, sodass unsere Therapeutin Ihnen dabei helfen wird, festzustellen, welche Art von Hilfe Sie benötigen und erste Behandlungsziele zu definieren.

Bitte planen Sie für Ihren ersten Termin ca. eine Stunde ein.

Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!

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Dauer und Kosten

Die Anzahl der Sitzungen wird mit Ihnen und nach Ihren individuellen Bedürfnissen abgesprochen. Bei der Gewichtreduktion mit Hypnose, sind zwei bis maximal drei Hypnosesitzungen ausreichend.

Erstgespräch 115 Euro, jede weitere Hypnose-Sitzung 185 Euro

Krankenkassen und Diskretion

Unsere Leistungen tragen Sie als Selbstzahler. Sie profitieren davon, dass sie Termine ohne Wartezeit erhalten und Ihre Daten z. B. nicht an Ihre Krankenkasse weitergegeben werden. Selbstverständlich unterliegen wir im Rahmen der Gesprächssitzungen der Schweigepflicht. Nähere Informationen entnehmen Sie den Leistungssvereinbarungen, die Ihnen zum Erstgespräch ausgehändigt werden.

Die Abrechnung bei privat Versicherten orientiert sich an der Gebührenordnung für Heilpraktiker für Psychotherapie (GebüH).

Abnehmen mit Hypnose – Anmeldung

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