Somatic Experiencing (SE)® in Berlin

Willkommen bei Somatic Experiencing® Berlin – Ihrer Expertin für Traumatherapie und Körperpsychotherapie.

Somatic Experiencing Berlin bietet professionelle Unterstützung bei der Bewältigung von Traumata und Stress durch spezialisierte Traumatherapie. Unsere erfahrene Therapeutin in Berlin-Zehlendorf bringt umfassendes Wissen und einfühlsame Begleitung in die Behandlung ein.






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Somatic Experiencing (SE)® in Berlin – Traumatherapie durch Körperarbeit

Was ist Somatic Experiencing?

Somatic Experiencing ist ein Therapieansatz, der auf Körperarbeit basiert und zur Lösung von Traumata und Funktionsstörungen beiträgt. Dieser von Dr. Peter Levine entwickelte Ansatz wurde inspiriert von der Beobachtung, dass Wildtiere trotz ständiger Gefahr nicht traumatisiert wurden. Somatic Experiencing Berlin nutzt natürliche Mechanismen, um die negativen Folgen von Kampf-/Flucht- oder Freeze-Reaktionen zu bewältigen.

Das Ereignis selbst verursacht kein Trauma; vielmehr entsteht es durch die überwältigende Reaktion des Nervensystems auf Lebensgefahr. Der Therapeut unterstützt den Traumatisierten dabei, Zugang zu den Erinnerungen seines Körpers zu erhalten, was chronologisch nicht rekonstruierbar ist. Dadurch können auch sehr früh auftretende Traumata bearbeitet werden, an die sich die Person nicht erinnern kann oder die aus dem Arbeitsgedächtnis des Gehirns verdrängt wurden.

Schwerpunkte der Somatic Experiencing in Berlin:

  • Körperpsychotherapie mit Fokus auf somatische und psychologische Prozesse im Zusammenhang mit Traumata.
  • SE-Therapie basierend auf der Annahme, dass der Körper über angeborene Selbstregulationsmechanismen zur Verarbeitung von Traumata verfügt.
  • Klienten werden ermutigt, ihre körperlichen und emotionalen Empfindungen sorgfältig zu beobachten und schrittweise Blockaden und Spannungen im Zusammenhang mit dem Trauma zu lösen.

Mögliche Behandlungsthemen in Somatic Experiencing Berlin:

Diese Art der Körperpsychotherapie kann dann angesetzt werden, wenn spezifische Situationen, die aufgetreten sind, zu Funktionsstörungen führen. Zum Biespiel:

  • Operationen,
  • Angst vor einer Operation (als Vorbereitung auf einen medizinischen Eingriff),
  • medizinische Eingriffe,
  • Unfälle (Verkehr, Körperverletzungen)
  • Überfälle,
  • Krieg,
  • Belästigung, Vergewaltigung,
  • Mobbing,
  • schwierige Geburt

Auch wenn der Verdacht auf ein Trauma besteht, jedoch schwer zu bestimmen ist, was passiert ist, bietet Somatic Experiencing Berlin Hilfe. Dies gilt insbesondere für intensive Reaktionen auf Gerüche, Orte oder Personen, an die sich die Betroffene nicht erinnern kann.

Darüber hinaus kann Somatic Experiencing Berlin bei verschiedenen Beschwerden ansetzen:

  • Autoimmunerkrankungen
  • Schmerzen ohne organische Ursache (trotz diverser Tests)
  • Periodisch wiederkehrende Gesundheitsprobleme, Migräne, Verdauungsprobleme, Hautausschläge
  • Ängste und Phobien
  • Unangemessene Aggression u. a.

Somatic Experiencing (SE)- Verlauf:

Der erste Schritt ist ein psychotherapeutisches Beratungsgespräch oder mehrere Sitzungen, in denen beide Parteien Gelegenheit zum gegenseitigen Kennenlernen haben. Hierbei wird der Fokus darauf gelegt, den Kern des Problems zu bestimmen und ein therapeutisches Ziel festzulegen. In der eigentlichen Psychotherapie richten sich die besprochenen Themen nach den individuellen Bedürfnissen des Klienten.

Erfahren Sie, wie Somatic Experiencing Berlin Ihnen helfen kann, Traumata zu überwinden und Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen oder vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis in Berlin.

Erstgespräch für Somatic Experiencing (SE) in Berlin Zehlendorf (HeilprG)

Somatic Experiencing (SE)Berlin Zehlendorf

Wir laden Sie auf ein unverbindliches Erstgespräch ein. Das Ziel dieser Sitzung ist das gegenseitige Kennenlernen und das erste Besprechen Ihres Anliegens. Das Erstgespräch ist beratend, sodass unser Therapeut Ihnen dabei helfen wird, festzustellen, welche Art von Hilfe Sie benötigen und erste Behandlungsziele zu definieren.

Bitte planen Sie für Ihren ersten Termin ca. eine Stunde ein.

Wenn Sie das Gefühl haben, Hilfe zu benötigen, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren!

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Somatic Experiencing Berlin – Dauer und Kosten

Die Anzahl der Sitzungen wird mit Ihnen und nach Ihren individuellen Bedürfnissen abgesprochen.

Kosten: 115,00 Euro/Sitzung

Ihre Ansprechpartnerin für SE in Berlin

Mareike-Stefanie Hess

Mareike-Stefanie Hess


freie Mitarbeiterin

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