Aggressionen
Aggressionen und Gewalt nehmen in der heutigen Zeit einen immer größeren Platz in unserer Gesellschaft ein. Nicht nur im privaten Umfeld in etwa einem Streit, auch am Arbeitsplatz oder auf der Straße werden wir immer wieder damit konfrontiert.
Was ist Aggression?
Unter einer Aggression versteht man ein Handeln, dass absichtlich ausgeführt und sowohl körperlich als verbal verletzen oder gar zerstören kann.
Man unterscheidet nach:
- offen gezeigten Aggressionen, die beobachtbar sind
- verdeckte Aggressionen, wie Gerüchte in die Welt setzen
- körperliche Aggressionen, wie Schlagen, Treten, Boxen
- verbale Aggressionen, wie beschimpfen, anschreien
- indirekte Aggressionen, was bedeutet etwas zu tun, was nicht mit direkten Angriffen zu tun hat, aber die geschädigte Person trifft, z. B. bestehlen, verleumden
- nach innen gerichtete Aggressionen (Autoaggressionen), wie Nägel kauen, selbstverletzendes Verhalten (SVV), Haare ausreißen
- gesellschaftlich gebilligte und akzeptierte Aggressionen (Aggression als Verteidigung), wie Kampfhandlungen im Krieg, Handlungen in Notwehr
- dissoziale Aggressionen, d. h. gesellschaftlich missbilligte Aggressionen, für die Bestrafung gefordert wird, wie Mord und Totschlag, Zerstören von Eigentum, Folter
Die einzelnen Formen können kombiniert auftreten, beispielsweise kann eine offene Aggression gleichzeitig eine körperliche und gesellschaftlich gebilligte Aggression sein.
Ursachen einer Aggression
Aggression kann sehr verschiedene Ursachen und Auslöser haben. Meist sind sie von familiärer Natur durch eine Erkrankung der Mutter oder der Gewaltbereitschaft des alkoholkranken Vaters. Auch eine Alkohol- oder Drogenvergiftung sowie ein Entzug der Rauschmittel können neben zahlreichen psychischen Krankheiten eine Ursache für Aggression sein. Zu den Auslösern gehören beispielsweise:
- kleinste familiäre Spannungen
- Mangel an positiven Vorbildern
- keine oder selbst nur wenig Anerkennung
- körperliche Gewalt
- sexueller Missbrauch
Symptome einer Aggression – wie erkenne ich sie?
Aggression ist, kulturabhängig, bei allen Menschen durch ähnliche Merkmale gekennzeichnet. Folgende Symptome können hier, häufig in Kombination, miteinander beobachtet werden:
- unruhiges hin- und herlaufen
- muskuläre Anspannungen
- verkrampfte Körperhaltung
- schlagen oder treten von Personen oder Gegenständen
- gesteigerte Herzfrequenz
- gesteigerter Blutdruck
- starre Mimik
- schreien und beschimpfen
- Drohungen
- Fäuste ballen
- Schwitzen
- Errötung
- Zittern
- Wut/-ausbrüche
Aggression – Behandlung in Berlin Steglitz
Bei einer Aggression wird vor allem durch Gespräche mit dem behandelnden Arzt, dem fachlich versierten Therapeuten und mit Hilfe von Medikamenten versucht, die Aggression in den Griff zu bekommen oder zu behandeln. Die Dauer und das Ergebnis hängen hier ganz klar vom Ausmaß des vorliegenden Aggressionsverhaltens sowie des Aggressionspotenzials ab. Hierdurch soll versucht werden, Aggression im Verlauf abbauen zu können. Unterstützend kann Hypnose ebenfalls ein hervorragendes Mittel der Wahl sein, da es eine basale Stimulation zulässt.
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Wir beraten Sie gerne anonym und unverbindlich in einem Erstgespräch.
Hilfe und Tipps für Betroffene und deren Angehörige:
Betroffene:
- Medizinische und psychotherapeutische Behandlung
- Entspannungsübungen
- Sport treiben
- Selbsthilfegruppen besuchen
Angehörige:
- Versuchen Sie ruhig zu bleiben
- Gefühl vermitteln, dass der Betroffene nicht allein mit seinen Problemen ist
- Nicht diskutieren – meist nicht zielführend
- Versuchen den Betroffenen abzulenken oder zu beruhigen
- Eigene Grenzen wahren
- Wenn nötig kurz den Raum verlassen
- Nicht bedrohlich wirken
- Sich vor Angriffen schützen·
